DIETVLOG#1 [64kg-58kg] BİR GÜNDE NE YİYORUM🍅 | KOLAY DİYET TARİFLER🥗 | Vücut ölçümü nasıl yapılır?

3886
5
90
15.05.2022
Описание видео:

𝐁𝐚𝐧𝐚 𝐮𝐥𝐚ş𝐦𝐚𝐤 𝐢ç𝐢𝐧: 💌𝐄-𝐦𝐚𝐢𝐥:𝐬𝐬𝐞𝐝𝐚.𝐬𝐫𝐫🤍𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦(𝐬𝐚𝐝𝐞𝐜𝐞 𝐢ş𝐛𝐢𝐫𝐥𝐢𝐤𝐥𝐞𝐫𝐢 𝐢ç𝐢𝐧) 🔎İ𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦.𝐜𝐨𝐦/𝐬𝐞𝐝𝐢𝐬𝐭𝐚𝐛𝐥𝐨𝐠 Herkese selam:) Bu hafta diyet yapmaya başladım. Maalesef sadece bir gününü sizlerle paylaşabildim. Çünkü çalışıyorum:) Çok yorgun geldiğim için vaktim olmuyor ama yapabildiğim kadar Youtube için vakit ayırmak bana iyi geliyor. Sıkıcı çalışma hayatımı çekilebilir kılıyor:) Geçen yıl 64 kilodan 58 kiloya düşmüştüm. Toplam 6 kilo verdim. o zamanki gibi beslenmeye çalışıyorum. daha önce verebildiğim için aynı şekilde yiyerek ve spor yaparak nasıl tekrar vereceğimi sizlerle paylaşacağım. Takipte kalın🥰 Umarım bu videoyu beğenirsiniz ve izlediğiniz için çok teşekkür ederim. Lütfen beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın, desteğiniz için çok teşekkür ederim ❤ Sonraki videoda görüşmek üzere:) #vlog #health #subvlog #Diet #Diyet #DietDiary #DietFoods #Vlog #DailyVlog #EggRecipe

Кадры из видео
DIETVLOG#1 [64kg-58kg] BİR GÜNDE NE YİYORUM🍅 | KOLAY DİYET TARİFLER🥗 | Vücut ölçümü nasıl yapılır?
DIETVLOG#1 [64kg-58kg] BİR GÜNDE NE YİYORUM🍅 | KOLAY DİYET TARİFLER🥗 | Vücut ölçümü nasıl yapılır?
DIETVLOG#1 [64kg-58kg] BİR GÜNDE NE YİYORUM🍅 | KOLAY DİYET TARİFLER🥗 | Vücut ölçümü nasıl yapılır?
DIETVLOG#1 [64kg-58kg] BİR GÜNDE NE YİYORUM🍅 | KOLAY DİYET TARİFLER🥗 | Vücut ölçümü nasıl yapılır?
Тэги из видео
Комментарии пользователей:
Gülnar0109
2022-06-22 05:43:56

mən bunları yesəm kökələcəm

hmcanımtaehyungcekti
2022-06-01 16:36:52

Sonunda aradığım video<3

Что ищут прямо сейчас
version a sevimli klip Куплинов плей азувокс смертный приговор rajpal yadav deep house mix vlogger hulk movie новости Исламский музыки way голос футбола Куплинов леди диана ukraine wordpress guide for beginners умершие wildlife videos
Похожие видео
07.10.2020
15 Kilo verirken bir gün boyunca ne yedim?|Zayıflama|Detoks suyu|Bir gün boyunca ne yiyorum?

15 Kilo verirken bir gün boyunca ne yedim?|Zayıflama|Detoks suyu|Bir gün boyunca ne yiyorum?

01.01.2021
5 GÜNDE 4 KİLO VERDİM? #eliminasyon

5 GÜNDE 4 KİLO VERDİM? #eliminasyon

05.09.2021
Ebru Şallı | BESLENME RUTİNİM! 1 Günde Neler Yiyorum? - Sağlıklı Tavsiyeler

Ebru Şallı | BESLENME RUTİNİM! 1 Günde Neler Yiyorum? - Sağlıklı Tavsiyeler

25.05.2022
2 Günde 2.5 KİLO VERDİM! Hem de DOYA DOYA // Aşırı Lezzetli, Protein ve Lif Zengini Tarif! 😍

2 Günde 2.5 KİLO VERDİM! Hem de DOYA DOYA // Aşırı Lezzetli, Protein ve Lif Zengini Tarif! 😍

08.01.2021
Diyet Vlog/ Aralıklı Oruç/Benimle 3 gün/ Kaç Kilo Verdim? / Hedef:50💪🏻 GÜLCANKİRAZ

Diyet Vlog/ Aralıklı Oruç/Benimle 3 gün/ Kaç Kilo Verdim? / Hedef:50💪🏻 GÜLCANKİRAZ

23.05.2022
DIETVLOG#2🏋️‍♀️ [64kg-58kg] BİR HAFTADA NELER YİYORUM🍳 | KOLAY DİYET TARİFLER 🥬| ALIŞVERİŞ | SPOR

DIETVLOG#2🏋️‍♀️ [64kg-58kg] BİR HAFTADA NELER YİYORUM🍳 | KOLAY DİYET TARİFLER 🥬| ALIŞVERİŞ | SPOR

04.06.2020
10 Günde Doya Doya 4 Kilo Verdim 🔥 Neler Yedim?

10 Günde Doya Doya 4 Kilo Verdim 🔥 Neler Yedim?

12.09.2020
KİLO VERİRKEN Bir Hafta Boyunca NELER YEDİM? | 10 Pratik Tarif + Yaptığım Egzersizler

KİLO VERİRKEN Bir Hafta Boyunca NELER YEDİM? | 10 Pratik Tarif + Yaptığım Egzersizler

14.06.2022
Bir Haftada Neler Yiyorum? Sağlıklı Beslenme Rutinim -Salatalar, Yeşil Smoothie, Matcha 🍵

Bir Haftada Neler Yiyorum? Sağlıklı Beslenme Rutinim -Salatalar, Yeşil Smoothie, Matcha 🍵

17.08.2017
3 Ayda Nasıl 17 Kilo Verdim? 2 / Günlük Beslenme Düzeni,Öncesi-Sonrası

3 Ayda Nasıl 17 Kilo Verdim? 2 / Günlük Beslenme Düzeni,Öncesi-Sonrası

01.09.2021
NASIL ZAYIFLADIM ? -14 kg verdim ! Sporsuz Diyetsiz Aç kalmadan kalıcı kilo verme yöntemi❗️

NASIL ZAYIFLADIM ? -14 kg verdim ! Sporsuz Diyetsiz Aç kalmadan kalıcı kilo verme yöntemi❗️

31.01.2021
#kiloverme  #diyet 3 GÜNDE TOPLAM 7 KİLO VERDİK / KABAK DETOKSU

#kiloverme #diyet 3 GÜNDE TOPLAM 7 KİLO VERDİK / KABAK DETOKSU

29.10.2021
NASIL 24 KİLO VERDİM? - 2,5 Ayda diyetisyensiz, aç kalmadan zayıfladım :) Benim zayıflama hikayem

NASIL 24 KİLO VERDİM? - 2,5 Ayda diyetisyensiz, aç kalmadan zayıfladım :) Benim zayıflama hikayem

23.03.2022
PART 2 ARALIKLI ORUÇ /Sporsuz Kilo Verdim / Neler Yedim ? / Diyet Vlog /Intermittent fasting

PART 2 ARALIKLI ORUÇ /Sporsuz Kilo Verdim / Neler Yedim ? / Diyet Vlog /Intermittent fasting

21.10.2021
1 HAFTADA 2.5 KİLO VERDİM| Neler Yedim !!  Sessiz Vlog | Asmr

1 HAFTADA 2.5 KİLO VERDİM| Neler Yedim !! Sessiz Vlog | Asmr

18.02.2020
DİYETE BAŞLADIM | 3 GÜNDE 2 KİLO DİYETİ | 3 GÜNLÜK VLOG

DİYETE BAŞLADIM | 3 GÜNDE 2 KİLO DİYETİ | 3 GÜNLÜK VLOG

07.07.2020
Çağla | Beslenme Rutinim | Yaşam Güzellik Bakım

Çağla | Beslenme Rutinim | Yaşam Güzellik Bakım